منسقة الإعلام / صالحة عائض

بتاريخ 12صفر 1442 هـ الموافق 29 سبتمبر 2020 م فعلت الابتدائية الثامنة بظهرة الروحاء  

 أنشطة "اليوم العالمي للقلب " إلكترونيا وعن بعد للطالبات تحت إشراف المرشدة الصحية/ زهراء أحمد 

حيث سعت إلى تحقيق أهداف هذا اليوم العالمي التي تشمل" التشجيع على إتباع نمط حياة صحي، وعادات غذائية جيدة، وخفض معدل انتشار ارتفاع ضغط الدم على المستوى العالمي. 

ونشرت الابتدائية الثامنة عبر حسابتها ومنصتها التوعوية تصاميم إنفوجرافيك تحوي نصائح طبية وإرشادات توعوية حول كيفية التعامل مع أمراض القلب ومسبباتها وطرق الوقاية منها. 

وبينت أنه يمكن الوقاية من معظم أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال التحكم في عوامل الخطر السلوكية مثل: التدخين، والنظام الغذائي غير الصحي، والسمنة، والخمول البدني, مؤكدة أهمية التوعية بممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًّا كونها تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بإذن الله